Jos jedna poslastica za posebne prilike koja se poklapa sa listom dozvoljenih i tolerantnih namirnica u Zelenoj Kuri 🙂
Prijateljica tvrdi da je odlicno pa planiram isprobati uskoro.
Polako se skupljaju receptici za ZK poslastice pa ako budete na Zelenoj Kuri kad krene sezona raznih proslava nema vise izgovora i potrebe da je prekidate 🙂

Slatka strana LCHF ishrane

aviary_1473849141300

Sastojci:

  1. 3 jaja
  2. 3 žumanca
  3. 30 g kakao praha
  4. 400 g mlevenih oraha
  5. 50 g kokosovog brašna
  6. 50 g pečenog susama
  7. 4-5 kašika eritritola
  8. stevija

Priprema:

  • Jaja i žumanca izmiksati sa stevijom i eritritolom pa skuvati na pari. U vruće dodati kakao prah i izmiksati da se lepo sjedini. Ostaviti da se potpuno ohladi.
  • Dodati mlevene orahe, kokosovo brašno i susam pa sve lepo sjediniti i formirati “salamu”. Uviti u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru.

Najbolja “slatkoća” poslastica se postiže kombinacijom eritritola i stevije pa sam zbog toga mešala ova dva zaslađivača, tada niko ne primeti da u kolaču/torti nema šećera 🙂

aviary_1473849542912

View original post

Advertisements